cover photo

عبد الرحمن

إرسال الرسالة
إضافة كصديق
عبد الرحمن

عني

Contact Information

Education

عضو منذ
الثلاثاء، 03 شباط/فبراير 2015 15:38
آخر زيارة
منذ سنوات 3
نوع الصفحة الشخصية
متابع
  • عبد الرحمن مجموعة دعم مصابي أمراض المفاصل
    منذ سنوات 3

    السلام عليكم
    عمري 19 سنه
    انا صابني خلع في الكوع و كسر في المعصم قبل سنتين و الان امارس الرياضه مفاصلي مش ضعيفه بالعكس قويه جدا و بقدر اوقف على ادي لفتره طويله بس مرات بحس بالم و بضلهم يطقو
    مع العلم اني ملتزم بغذاء ممتاز من بيض و حليب
    نصحوني البعض باخذ الاومجا 3
    انا بدهنهم بزيت الزتون كمان
    بس ما في تقدم
    بتمنى تفيدوني....

الأصدقاء

لا يوجد أصدقاء حتى الآن.

المجموعات

Powered by JomSocial